Activité physique

Nouveau au foyer de Poulan tous les mercredis de 18 h 30 à 19 h 30 :

 

 avec Philippe , Professeur diplômé d'état :

 

Entretien physique -Remise en forme - Travail cardio-vasculaire

 Renforcement  musculaire - Souplesse - Endurance 

Tabata


Renseignements - Inscription : 

Patrick au 06 11 03 86 72 (9h/20h)

Secrétariat de Mairie au 05 63 55 98 39


Début des cours prévu le 11 octobre 2023 avec minimum 5 participants 

(2 séances d'essai gratuites)